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8年半以上、水さえ飲まずフルーツだけで生きている意識高い男がこちら



1:名無しさん:2018/03/29(木) 20:27:16.76 ID:8hnWWnUm0 BE:338097122-2BP(2000)
米もパンも野菜も断ち、水すら飲まない…3100日間フルーツだけで生きている男が“果実食”を実践するまで

3100日間、約8年半にわたり、肉や魚はおろか水も飲まずにフルーツを中心とした果実だけを食して暮らす男性がいる。

彼の名はフルーツ活動家中野瑞樹

その特異な食生活は異端と言うほかないが、さらに驚くべきは、この“果実食”が多くのベジタリアンのように思想や信仰に基づいているわけではないという点だ。

では、なぜ彼は果実しか口にするまいと決心したのか? 果実食の実態と、その裏に隠された思いに迫ってみた。



◆すべて自己責任。命懸けでフルーツの誤解を解きたい

――水も飲まずに果実しか口にしない。こんなに極端でストイックな食生活は聞いたことがありませんが、そもそもの動機は何ですか?

中野:フルーツは健康や美容にいいというイメージがある半面、「太るから」「果糖が中性脂肪を増やすから」「糖尿病の恐れがあるから」などの理由で、“食べすぎに注意する”ことが世間の常識です。ところが、実は「フルーツはどれくらい食べたら食べすぎなのか」について、科学的な研究はないんです。にもかかわらず、フルーツは甘いから糖が多いものだと、医療関係者も含めて多くの人が思い込んでいる。

しかし、フルーツの糖質含有量は、お菓子や穀類に比べてはるかに低いんです。せんべいは82%、食パンは44%、ご飯は37%ある一方で、バナナは21%、ミカンは11%、イチゴは7%しかありません。だから、本当のところフルーツを食べすぎたらどうなるのか、まずは自分自身が体を張って、どのような影響が出るのか調べてみようと思ったんです。

――自分自身を実験台にしてみたわけですね。

中野:’03年から、一日1~2食をフルーツに替えていきました。でも、それでは体に何らかの変化があったとき、本当にフルーツの影響かどうかわからない。そこで、’09年9月からは、肉も魚も、お米もパンも、根菜も葉野菜も断っています。さらに、お酒もお茶も、水すらも飲んでいません。通常、人間では難しい実験なので、貴重なデータサンプルになります。

――確かにそうですが、命にかかわる恐怖はありませんでしたか?

(続きは以下から)
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/14497621/


6:名無しさん:2018/03/29(木) 20:28:17.94 ID:rgFPmSZW0.net
何になろうというのかね
7:名無しさん:2018/03/29(木) 20:28:26.40 ID:GqYyMcvX0.net
ジョブズのように死ぬぞ
8:名無しさん:2018/03/29(木) 20:28:30.21 ID:2OIKhW5C0.net
禿げるよ
331:名無しさん:2018/03/29(木) 23:35:29.26 ID:5GDLq5J/0.net
>>8
よく見ろ
もう禿げてるぞ
11:名無しさん:2018/03/29(木) 20:29:01.00 ID:RIrga26J0.net
前髪後退効果
9:名無しさん:2018/03/29(木) 20:28:32.44 ID:FY+szg5u0.net
バランス良く食べなよ
12:名無しさん:2018/03/29(木) 20:29:06.67 ID:erM6N6dI0.net
腸内細菌が変化してるんだろうね
青汁だけで生きていける人と同じ
草食動物みたいな状態
13:名無しさん:2018/03/29(木) 20:29:08.43 ID:HI8iSX3v0.net
体に悪いことだけは分かる
15:名無しさん:2018/03/29(木) 20:29:29.63 ID:2BbYaN850.net
というかどうせ死ぬんだったら他人に迷惑をかけない前提でなるべく好きなもん食いたい
17:名無しさん:2018/03/29(木) 20:30:02.57 ID:Bl8J/HVz0.net
>食費は大体一日1500~2000円。「フルーツは高い」という印象があるかもしれませんが、買い方・選び方・調理法次第でコスパを上げられるんですよ。

たけーよ
97:名無しさん:2018/03/29(木) 20:51:57.64 ID:DkpcPSLZ0.net
>>17
一人でこれは高いw
194:名無しさん:2018/03/29(木) 21:44:03.38 ID:90uUj4vp0.net
>>17
スーパーで一日1500-2000円ならだいぶいいもん食えるわ
274:名無しさん:2018/03/29(木) 22:54:06.64 ID:8/IW2Fsf0.net
>>17
スーパー回ったりして頑張って最低価格でこれだろ
今から普通に始めるとなると倍は掛かる
393:名無しさん:2018/03/30(金) 01:21:27.20 ID:dcx602a70.net
>>17
安いだろ
412:名無しさん:2018/03/30(金) 02:16:57.25 ID:n0eAvLLI0.net
>>17
1食千円くらいいくやん
141:名無しさん:2018/03/29(木) 21:14:23.03 ID:mwaOvCZq0.net
>>17
マック1食でそんなもんでね??
195:名無しさん:2018/03/29(木) 21:44:03.73 ID:aRbeiw5w0.net
>>141
お前マックでコース料理でも食ってんのかよ
226:名無しさん:2018/03/29(木) 22:12:33.40 ID:tvM6xEDO0.net
>>17
まぁ自炊する派からすると高いけど完全外食ならこの程度やろなぁ
18:名無しさん:2018/03/29(木) 20:30:03.26 ID:JTyCyuoJ0.net
ラーメン食いまくって死んだ奴w
56:名無しさん:2018/03/29(木) 20:37:44.17 ID:szporT3s0.net
>>18
ラーメンよりは長生き出来そう
佐野さん死んじゃったし
22:名無しさん:2018/03/29(木) 20:31:02.13 ID:MqidKeRh0.net
肌きれいすぎわろた
20:名無しさん:2018/03/29(木) 20:30:33.48 ID:AfTbGl6YO.net
蟻が寄ってきそう
24:名無しさん:2018/03/29(木) 20:31:22.21 ID:CNpv12C50.net
たんぱく質とれんの?
27:名無しさん:2018/03/29(木) 20:32:01.11 ID:4gCoonyg0.net
ジョブズは果糖の取りすぎで死んだろ
遺伝子的な問題で大丈夫な奴もいるかもしれんが
どっちにしろこういう過剰摂取しても大丈夫アピールする奴は害悪
28:名無しさん:2018/03/29(木) 20:32:13.44 ID:LZem1d2P0.net
なんのためにそんなことするのか意味不明
31:名無しさん:2018/03/29(木) 20:32:51.28 ID:BlxwAgBa0.net
男はマッチョじゃなきゃ存在する意味がない
35:名無しさん:2018/03/29(木) 20:33:15.43 ID:sWjiSGki0.net
果物って野菜みたく健康的なイメージあるけど、果糖って有益なもんでもないし懐疑的
36:名無しさん:2018/03/29(木) 20:33:37.71 ID:51T32IvR0.net
こいつ家に帰ったらハンバーグとかめっちゃ食ってるからな
37:名無しさん:2018/03/29(木) 20:33:53.67 ID:mosj+bV+0.net
朝:食べない
昼:カップヌードルかどんべいかカレー
夜:干物にごはん
これの繰り返し、まあこいつみたいにこだわりないから、飲み会とかでは普通に食うが
49:名無しさん:2018/03/29(木) 20:36:18.12 ID:8IjIq5ss0.net
>>37
35くらいまではそれでいい
40過ぎてそれだとかなりヤバイ
59:名無しさん:2018/03/29(木) 20:38:05.54 ID:mosj+bV+0.net
>>49
すまん55だわw、死ぬの?
336:名無しさん:2018/03/29(木) 23:38:44.34 ID:bylBKm9S0.net
>>59
いや死ねよ
340:名無しさん:2018/03/29(木) 23:41:19.78 ID:8IjIq5ss0.net
>>59
野菜食えよw
251:名無しさん:2018/03/29(木) 22:31:17.77 ID:ErjIqNJi0.net
>>37
朝食べない
昼カップラ
夜ストロングゼロ+コンビニ弁当+ポテチ
5年ほどたったがまだ平気平気
304:名無しさん:2018/03/29(木) 23:12:57.96 ID:0AdPSh7bO.net
>>37
私と似てる
朝,食べない

昼,食べない

夜,茶碗一膳基本に母親の気紛れでオカズがつく
深夜,カップラーメンドンベイ系
306:名無しさん:2018/03/29(木) 23:16:07.28 ID:qgk5reJD0.net
>>304
ひきこもり?
40:名無しさん:2018/03/29(木) 20:34:22.07 ID:8IjIq5ss0.net
そのうち糖尿病になるな
果糖ってかなりやばい
550:名無しさん:2018/03/30(金) 07:40:45.32 ID:1T+F/IUo0.net
>>40
身体を張って糖尿病になるならそれはそれでフルーツ食のデータになるから良いんじゃないかと
38:名無しさん:2018/03/29(木) 20:34:01.79 ID:x1BjlqOG0.net
タンパク質どうしてるの?
397:名無しさん:2018/03/30(金) 01:28:00.00 ID:21XbFEai0.net
>>38
種子とかじゃね
ロシア人とか種や皮ごと食べる
489:名無しさん:2018/03/30(金) 04:36:40.24 ID:XksEHHYP0.net
>>38
バナナとかオリーブとかアボガドとかデーツあたりで補給出来るからな
果実って範囲が大きいから結構いける気がする
363:名無しさん:2018/03/30(金) 00:07:57.27 ID:ByzL6mck0.net
>>38
栗が一番多い。次いでアボカド。ここら辺喰えば大丈夫。ある程度の量は要るが。
480:名無しさん:2018/03/30(金) 04:11:45.39 ID:1a2p26y/0.net
>>363
栗はフルーツではない
490:名無しさん:2018/03/30(金) 04:36:42.79 ID:fqJ1DoTTO.net
>>480
栗は木に生るから分類上は果実になる。

スイカやメロンやイチゴは一年草だから本来は野菜扱いになる。
41:名無しさん:2018/03/29(木) 20:34:25.67 ID:BW9n2+Ow0.net
フルータリアンとでも言うのか
まあ好きにして
62:名無しさん:2018/03/29(木) 20:39:19.71 ID:7WXzBGjc0.net
こんなの糖尿一直線だろ
75:名無しさん:2018/03/29(木) 20:41:35.17 ID:szporT3s0.net
>>62
ところが糖分足りなくて体重が40キロ台になって恐怖したので、ナッツも食ってたらしいけどね
73:名無しさん:2018/03/29(木) 20:41:21.06 ID:w6ngwbai0.net
自分の体を使って実験してる
ってマツコの番組で言ってたなこの人
フルーツ縛りがあるので色々工夫して栄養摂取してた
76:名無しさん:2018/03/29(木) 20:41:40.04 ID:E/+8yTnW0.net
絶対ウソだろ 隠れてタンパク質とってるよ
45:名無しさん:2018/03/29(木) 20:34:42.82 ID:1JETj8LD0.net
結局のところ


自己申告
55:名無しさん:2018/03/29(木) 20:37:37.16 ID:h1v5If2S0.net
フルーツだけじゃ頭皮の栄養不足ということだけはわかった
44:名無しさん:2018/03/29(木) 20:34:33.12 ID:bIbDyFQL0.net
結論が出たようだな、果実食は禿げる。

8年半以上、水さえ飲まずフルーツだけで生きている意識高い男がこちら
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1522322836
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コメント

9625

ここまで徹底してやれるモチベーションが凄い
やってることはアホだけど

2018/03/30 (Fri) 13:18 | あの頃の名無し #- | URL | 編集

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