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心の傷に起因するPTSD、「テトリス」をプレイすると予防できる可能性



1:名無しさん:2017/03/30(木) 13:58:17.09 ID:CAP_USER9.net
自動車事故など心に傷が残るような出来事を経験したり目撃したりした直後に、コンピューターゲームの「テトリス」をすると、心的外傷後ストレス障害(PTSD)を予防できる可能性がある――。そんな研究結果がこのほど発表された。



PTSDは、衝撃的な場面が恐怖と結びついて何度も記憶によみがえり、脳に固定されることによって発症する。
しかしテトリスのように想像力と視覚を使うゲームをすれば、脳が2つのことを同時に処理できず、衝撃的な出来事の記憶が固定されるのを防止できるという。

スウェーデン・カロリンスカ研究所の研究チームは英国で自動車事故に遭って集中治療室に入院した患者71人を被検者として、半分には通常のけがの治療を受けてもらい、残る半数には事故から6時間以内にテトリスの遊び方を教えて自分でプレイしてもらった。

その後1週間の経過を観察して比較したところ、テトリスをしたグループは、事故の記憶がよみがえるフラッシュバック現象が起きる頻度が平均で62%少なかった。「2日たつとほぼゼロに近づいた」と研究者は説明する。

テトリスは画面の上から落ちてくるブロックをうまく並べて点数を競う単純なゲーム。トラウマとなる出来事の数時間から数日以内に介入すれば、恐怖の記憶が脳に焼き付くのを防止できる可能性は以前から指摘されていたが、テトリスのような単純なゲームを使って実際の患者を対象に実験を行ったのは今回が初めて。

ただし今回はまだ被検者の数も少なく、研究は初期段階にある、今後は規模を拡大し、テトリス以外の方法についても研究を進める必要があると専門家は指摘している。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170330-35098997-cnn-int
2:名無しさん:2017/03/30(木) 13:58:36.81 ID:TFtTePio0.net
ゲーム脳
4:名無しさん:2017/03/30(木) 13:59:17.08 ID:5IYFMUS/0.net
家族で対戦テトリスしてとことんやられたトラウマが蘇った
85:名無しさん:2017/03/30(木) 14:45:33.73 ID:yTvw8qqA0.net
>>4
俺はぷよぷよで親父にボコボコにされた
5:名無しさん:2017/03/30(木) 13:59:53.94 ID:UH8DUal90.net
戦地でGAMEBOYしてる奴がまったりできてたんだよな
6:名無しさん:2017/03/30(木) 13:59:54.92 ID:yrGOx9Ah0.net
91:名無しさん:2017/03/30(木) 14:49:23.27 ID:NhU0Y3S+0.net
>>6
お前がやるのかwwww
21:名無しさん:2017/03/30(木) 14:07:31.06 ID:VDRVdaQK0.net
>>6
何これやりたい
212:名無しさん:2017/03/30(木) 17:25:22.39 ID:vqVawODc0.net
>>6
なんでこんなAAが存在してるのw
7:名無しさん:2017/03/30(木) 14:00:27.87 ID:M5maALKP0.net
般若心経が心理を語ってる。
苦しみから逃れるには、唱えよと
13:名無しさん:2017/03/30(木) 14:02:41.77 ID:m/vmBvTz0.net
>>7
無心に南無妙法蓮華経を唱えます
62:名無しさん:2017/03/30(木) 14:29:48.01 ID:D+KkPm9T0.net
>>7
その教えのプラセボも相乗効果でかなり効きそうだな

だからこんなにも普及したんだろうね
9:名無しさん:2017/03/30(木) 14:01:06.83 ID:ONJs1SF1O.net
寝とけやハゲ
15:名無しさん:2017/03/30(木) 14:04:31.73 ID:IUHAiU7V0.net
>>9
寝るのではダメなんだろ頭を忙しくしないと
それはそうとアドラー心理学ではトラウマなんてねえ!って言ってるがなあ
10:名無しさん:2017/03/30(木) 14:01:41.90 ID:IIgTY5MI0.net
統合失調症の人が数字数えるのみたいでなんか怖いな
12:名無しさん:2017/03/30(木) 14:02:16.38 ID:BUtULlAk0.net
米軍にでも採用したらどうかと
戦闘終了後みんなでテトリス
14:名無しさん:2017/03/30(木) 14:03:26.89 ID:mj8WPOHC0.net
あの当時、ゲーセンの大型画面のテトリスを始めると背後に子供たちが群がってきて歓声を浴びたもんだ
17:名無しさん:2017/03/30(木) 14:05:08.96 ID:OhRnmzye0.net
ネトウヨ=田

18:名無しさん:2017/03/30(木) 14:05:13.38 ID:3Of2oIVn0.net
これホントかな?
逆にRPGとかやっててレベル上げとか単調な作業になった時に
昔あった嫌なことを思い出してイライラすることがよくあるんだが
32:名無しさん:2017/03/30(木) 14:09:35.11 ID:F74N12MO0.net
>>18
想像力使ってないじゃん
40:名無しさん:2017/03/30(木) 14:14:59.70 ID:00zzew5h0.net
>>18
普段ゲームやらない人限定だね
88:名無しさん:2017/03/30(木) 14:48:41.63 ID:gctg7Bc60.net
>>18
過去の記憶を思いだす余裕がないほど集中できればいいってことでしょ。
テトリスは集中してやらないと、すぐゲームオーバーになりそうだし
RPGのレベル上げは頭からっぽでもできるからダメなんだろうね
277:名無しさん:2017/03/30(木) 21:54:20.53 ID:cgPTRA720.net
>>18
テトリスとは脳の使う部位が違う気がする。
NEXTの次、出ていないブロック?を何種類か予想していて、ある意味無心になれるのは解るわ。
146:名無しさん:2017/03/30(木) 15:25:59.75 ID:ekEYrGtm0.net
>>18
嫌なことを思い出してしまう暇な時間
を減らせばいい
掃除でもいい料理でもいい
手や体を動かすといい
153:名無しさん:2017/03/30(木) 15:29:42.77 ID:wwxwd4Sl0.net
>>146
精神科でやってる作業療法だな…
19:名無しさん:2017/03/30(木) 14:06:12.80 ID:Ft0av2Yn0.net
フラッシュバックは意志の力で消し去れる。ソースは俺
臨場感のある記憶の再生なんだが、現実に意識を強く向けると打ち勝てる
ゲームの世界に集中するのでもいいって事だな
22:名無しさん:2017/03/30(木) 14:07:43.85 ID:d+FI9Uxn0.net
昔ファミコンテトリスやってた頃
夕方のニュース見ると男女のアナウンサーの肩の間にT字型がはまるんじゃないかって
23:名無しさん:2017/03/30(木) 14:07:45.21 ID:SYzG5WGe0.net
テトリスをやりすぎると、なんでもかんでもテトリスに見えてくる
64:名無しさん:2017/03/30(木) 14:31:01.79 ID:oBGuUY2m0.net
>>24
すげー
初めて見た。
バブルボブル懐かしー。
115:名無しさん:2017/03/30(木) 15:09:01.46 ID:UxtMzl/x0.net
>>24
すごいw
25:名無しさん:2017/03/30(木) 14:08:23.01 ID:KzBxIM3t0.net
ぷよぷよじゃだめなんですか?
26:名無しさん:2017/03/30(木) 14:08:24.01 ID:N7F56Slx0.net
ぷよぷよではダメ
113:名無しさん:2017/03/30(木) 15:07:37.25 ID:leAmAFW40.net
>>25
>>26
お前ら離婚しろ
27:名無しさん:2017/03/30(木) 14:08:33.85 ID:8tR9AO7OO.net
テロリストをやると治る?
28:名無しさん:2017/03/30(木) 14:08:36.87 ID:LFv58Ge20.net
そのかわり、バカになります
45:名無しさん:2017/03/30(木) 14:17:26.12 ID:9MHmzZee0.net
>>28
ww
33:名無しさん:2017/03/30(木) 14:09:38.10 ID:B4XbJEqF0.net
パズドラでもええか
41:名無しさん:2017/03/30(木) 14:15:24.80 ID:kOR7HZOY0.net
精神科医「テトリスをしなさい」
39:名無しさん:2017/03/30(木) 14:13:41.30 ID:nOz8eHfR0.net
落ちゲーやるとイライラが募る。
53:名無しさん:2017/03/30(木) 14:23:08.97 ID:18SDG3FR0.net
棒だけ落ちてきてくれればストレスフリー
54:名無しさん:2017/03/30(木) 14:23:46.80 ID:fZyH9aud0.net
テトリスは高速モードに入ると
指の神経の疲れ方が尋常じゃないだろ
やめとけ
普通に数独でもやったほうが百倍マシ
56:名無しさん:2017/03/30(木) 14:24:06.48 ID:LNe+0i150.net
全てを消してやる!!全てをだ!!
60:名無しさん:2017/03/30(木) 14:27:26.43 ID:waMuuU5j0.net
スパロボVでも良いと言ってくれ
67:名無しさん:2017/03/30(木) 14:33:08.18 ID:G4IyVOlJ0.net
ゲームはいいぞぉ
リセットボタンもあるしな
71:名無しさん:2017/03/30(木) 14:35:39.15 ID:YJXC9PSz0.net
テトリスじゃなくても無心になれるものならなんでもいい気がするけど
PTSDになる程の事があった直後にゲームをする気になるのかって問題が。
写経とかでも効果あるんじゃない?
77:名無しさん:2017/03/30(木) 14:38:18.50 ID:x/gC2JhT0.net
ずーっとテトリスやってたら別の病気になるだろ。
78:名無しさん:2017/03/30(木) 14:38:50.87 ID:D90MWAtd0.net
これは引きこもりじゃなく治療なんだお
79:名無しさん:2017/03/30(木) 14:38:51.43 ID:0rNYyUpI0.net
そういうのを現実逃避って言うんだよ
83:名無しさん:2017/03/30(木) 14:44:16.87 ID:8M0B+pqQ0.net
頭使うゲームならなんでも良いんだろうな、特にアクションとか
逆にポチポチで進めるゲームはアウト
117:名無しさん:2017/03/30(木) 15:10:03.51 ID:mkTB3tjf0.net
>>83
いや、戦闘などのストレスと関係ないものが良い
例えば、銃撃戦のPTSDの場合、FPSやGTAなどの激しいシューティングバトルシーンで、フラッシュバックが起きてしまう可能性がある

テトリスのような単純なものの方が、記憶との関連性が無く良いかもしれない
192:名無しさん:2017/03/30(木) 16:50:41.67 ID:U8u/bt+A0.net
>>117
いやアクションっていうのはマリオとかそういう系のものを指したつもりだった
実際戦闘絡むと駄目だろうし、多分経営SLGとかの熟考する系もだめなんだろうね
61:名無しさん:2017/03/30(木) 14:28:02.90 ID:z+NyMc6G0.net
集中治療室に入る患者によくやらしたなw
95:名無しさん:2017/03/30(木) 14:54:30.85 ID:AyGP0dxA0.net
集中治療室に入れられた
「とりあえずテトリスしてて」

面白い
107:名無しさん:2017/03/30(木) 15:04:54.23 ID:FrFgwJbg0.net
落ちゲーやると無になる
仕事のストレスでやばかった時によくやってたな
69:名無しさん:2017/03/30(木) 14:33:48.78 ID:WLRqBhru0.net
テトリスは弱視にも良いという研究結果もあったよな
101:名無しさん:2017/03/30(木) 14:58:20.11 ID:JXvFl4qZ0.net
>>69
眼科医が不同視弱視の治療にむしろテレビゲームを勧めていたくらいだからな。
100:名無しさん:2017/03/30(木) 14:58:09.14 ID:ZxlYCohk0.net
こういうのに限らずゲームで治療ってのは進みそうよね
116:名無しさん:2017/03/30(木) 15:09:17.35 ID:jRqsQ2Ej0.net
コラムスも仲間に入れてください


心の傷に起因するPTSD、「テトリス」をプレイすると予防できる可能性
引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1490849897
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